Seven

Seven是一款为大家带来了运动挑战内容的健身软件，在这里你可以选择不同的健身内容组合成为你的专属健身运动挑战。你可以跟随软件的提示进行更加科学规律的运动健身，帮助你更加轻松的完成运动获得良好的运动习惯。

Seven运动app简介

1.快来开启一段7分钟的运动挑战吧！让你的身体更加健康。

2.帮助不同的用户规划不同的运动项目更加科学的锻炼。

3.你可以合理的规划自己的运动内容和运动时长。

Seven运动app特色

1.锻炼内容设置非常简单，不需要健身房，随时随地都可以锻炼。

2.与你自己的软件朋友一起参加体育比赛，轻松检查双方的动作，看看谁的运动更稳定。

3.提供最好的锻炼服务，不需要太长的一天，可以在七分钟内完成每天的锻炼量。

Seven运动app亮点

1.科学运动建立的科学锻炼方法旨在帮助所有用户进行健康锻炼。

2.每天轻松进行七分钟的锻炼，轻松完成任何软件练习。

3.一个持续制定的七个月锻炼计划，每天检查七分钟，可以在七个月内完成。

4.全面的功能提供全面的运动功能，帮助用户快速轻松地进行运动操作。

5.方便用户在不花费太长时间的情况下提供轻松的锻炼方式。

Seven运动app优点

1.为每个用户设置的个性化计划有助于他们根据自己的锻炼计划进行科学的锻炼。

2.遵循软件的锻炼计划，提供日常锻炼指导，保护用户的锻炼健康。

3.每天开放锻炼，让用户养成每天锻炼的良好习惯，轻松参与锻炼。

Seven运动app内容

Seven的7分钟锻炼提供了清晰的图解、可视计时器、语音指示，甚至有触觉反馈以在30秒强度锻炼和10秒休息之间切换。

— 无需访问网络。随时随地锻炼！

— 使用最喜欢的音乐应用在后台播放歌曲

— 健身爱好者可进行多次循环锻炼

— 可戴在手臂上：振动或语音模式可指示何时切换练习

— Google drive同步可在你的所有设备上更新最新进度

— “学习”标签含各练习的专业提示

Seven还拥有积极的强化功能来推动你达到目标：

— 随着进度解锁从新手到运动员的许多成就

— 赢得奖励和健康相关的赠品

— 设置每日提醒，或错过太多锻炼的提醒

— 在彩色编码的图形和日历上跟踪锻炼进度