应用类别:医疗健康更新时间:2024-07-16 11:43
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断食追踪app专门为想减肥的人群打造的平台,在这里可以开启科学的轻断食减肥计划,根据自己的身体素质来制定专属的轻断食减肥计划,想什么时候开启计划都是支持的,每天可以记录身体各项数据,及时查看在轻断食内的变化了。
1、线上可以为自己制定禁食计划,轻松使用合适的轻断食计划。
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3、可以让大家控制自己的进食热量,及时查询各个食物的热量了。
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断食计划:
可以通过app制定对应的断食减肥计划,轻松开始计划。
饮食管理:
打造您贴心的个人饮食管理助手,有效监督和促进禁食。
身体数据:
可以在这里跟踪酮、葡萄糖、体内脂肪的变化,很方便。
热量查询:
用户还能在这里进行热量的查询,掌握所有热量摄入情况。
饮水追踪:
自动追踪用户的饮水情况,提醒用户每天摄入充足的水分。
进度查询:
您可以查看您的计划完成情况,以便更好地监督自己。
追踪记录:
追踪身体尺寸,比如腰部,臀部,手臂等,及时记录数据。
1、为大家带来了不同的轻断食减肥计划,可以自由选择进行开始。
2、日常可以让大家记录体重数据,还可以设置喝水间隔提醒。
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2、可以管理自己的饮食,每日的菜谱都可以合理的制定了。
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